オリジナルメニューを作成していただきます 遂に週2ペースで6月中旬から通ったゴールドジムのサポートメニューも最終段階に突入しました。見出し通り、トレーナーさんにオリジナルのメニューを作成していただくことになります。今回対応いただいたのはユニフ…

遂に、、最後のビギナーサポートです 気がつけばビギナーサポートも最後のクールに突入していました。モチベーション高くとかではなく毎回ゴールドジムに出発する直前までうだうだしながらも、週2回のジムを淡々と行ってきました。 最後のビギナーサポートメ…